Офисная подставка для ног и особенности ее выбора.
Офисная подставка для ног и особенности ее выбора.
![]() |
Технический прогресс привел к тому, что все больше профессий из разряда активных перешли в категорию сидячих. Работа через интернет стала нормой, как и виртуальный шопинг, сетевое общение,онлайн посещение выставок и обучающих вебинаров. Постоянная сидячая поза, кажущаяся до определенного этапа комфортной, порождает и специфические отклонения в здоровье. В первую очередь страдает опорно-двигательный аппарат, а именно позвоночник и ноги. Боли в спине, ломота в ногах – постоянные спутники людей, ведущих малоактивный образ жизни и по долгу службы длительное время проводящих за рабочим столом. Людям, чей рабочий день проходит на ногах, трудно понять, как могут устать ноги в сидячем положении, но те, кто много сидит, знают, что уже через пару часов ноги начинают затекать, ныть и непроизвольно искать подставку для ног в качестве опоры, чтобы сменить позу на более комфортную. |
Скрытые опасности сидячей работы
Правильная посадка за рабочим столом – первое, что узнает ребенок, приходя в первый класс. На видном месте в кабинете висит инструктирующий плакат, демонстрирующий, как правильно должны располагаться стопы на полу, как прямо должна быть зафиксирована спина и насколько важно соблюдение этих элементарный правил здорового образа жизни. Там же демонстрируется и простейшая подставка для ног, рекомендованная тем, чей рост не позволяет уверенно располагать стопы с упором на пол. К сожалению, взрослые редко обращают внимание на такие мелочи. Стул зачастую подбирается только по визуальным характеристикам, стол достается «по наследству» от предыдущего сотрудника, а вместо подставки под ноги в лучшем случае используется старая коробка. Легкомысленное отношение к дискомфорту в ногах чревато самыми серьезными последствиями. Если после больших физических нагрузок ноют ноги, причины очевидны: перенапряжение, усталость, отсутствие привычки. В случае профессии, требующей длительного нахождения за столом, ломота ног чаще всего связана с нарушением оттока венозной крови от конечностей. Застаивание крови в сосудах от длительной неподвижности может привести не только к вечерней ломоте в ногах, но и к варикозу. Задуматься об эргономике рабочего места стоит еще до того, кок ноющая боль в ногах станет регулярной.
К группе риска может отнести себя любой работник умственного труда, уверенно отвечающий «да» хотя бы на один из вопросов:
Не сложная, но полезная мера профилактики – приобретение офисной подставки для ног. Выпуском такого аксессуара уже занимаются многие мебельные компании, специализирующиеся на оборудовании для офисов. Выглядит такой аппарат стильно, не разрушает деловую атмосферу кабинета, а его польза очевидна. |
![]() ![]() |
Офисная подставка для ног, как правильно ее выбрать?
![]() |
На запрос о покупке подставки для ног интернет бойко предлагает сотни вариантов. Какой продукт лучше выбрать, чтобы разочарование не пришло вместе с возвращением ноющих болей в ногах?
|
Источник: http://caringmother.ru/749-ofisnaya-podstavka-dlya...
Ознакомьтесь с нашей подставкой под ноги AYAK (ПДН-11) тут...
0 комментариев